长子宫肌瘤痛经怎样合理饮食

答：

在治疗子宫肌瘤期间，首先日常饮食应以清淡为主，可以多吃一些水果、蔬菜和五谷杂粮，主要是因为这类食物不但清淡，而且还富含人体所需的各种维生素、矿物质和微量元素，显然是可以帮助女性提高抵御疾病的能力，例如山药、蘑菇、芦笋、菠菜、西红柿等都是不错的选择，补充维生素的同时，它们还可以调节人体激素水平，水果中，苹果、橙子、葡萄、山楂、甘蔗等等都有不错的辅助缓解子宫肌瘤恶化的作用，五谷杂粮的话尽量选择营养比较全面的，比如玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米，以免营养不良从而加重病情，患病期间，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品，患者还要注意养成良好的饮食习惯，同时如果病情加重，一定要及时就医治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。