女性长子宫肌瘤下腹坠胀怎样合理饮食

答：

女性治疗子宫肌瘤期间，建议要清淡饮食，可以多吃蔬菜、水果和五谷杂粮，这是因为蔬菜、水果、五谷杂粮中维生素、矿物质含量也很丰富，可帮助身体增强免疫力，蔬菜中、我们可以选择蘑菇、芦笋、菠菜等，有利于身体排毒消炎、调节人体的激素水平，对于抑制子宫肌瘤的生长是非常好的，水中果可选择酸梅、山楂、葡萄、甘蔗、苹果，化食消滞、补充铁质，防止子宫肌瘤造成的贫血情况，还可以选择一些比较好消化、营养全面的五谷杂粮，比如像玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米等，与此同时，还要注意不要吃一些激素含量高的食物，如如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，最后呢，患者要始终保持积极乐观的心态，病情严重时，要及时就医治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。