有了子宫肌瘤下腹坠胀饮食注意什么

答：

女性如果出现了子宫肌瘤的情况，饮食上首先要保持清淡，可以多吃蔬菜、水果和五谷杂粮，它们中富含大量的维生素、矿物质及微量元素，并且相对较清淡，所以对疾病的治疗是非常有帮助的，例如山药、蘑菇、芦笋、菠菜、西红柿等都是不错的选择，补充维生素的同时，它们还可以调节人体激素水平，水中果可选择酸梅、山楂、葡萄、甘蔗、苹果，化食消滞、补充铁质，防止子宫肌瘤造成的贫血情况，还可以选择一些比较好消化、营养全面的五谷杂粮，比如像玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米等，建议不要吃雌性激素含量高的食品，比如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等等，子宫肌瘤患者除了要注意日常的饮食之外，还要注意定期检查身体，及早发现及早治疗，避免其对身体造成的危害。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。