发现长了子宫肌瘤痛经饮食有什么注意的

答：

针对女性子宫肌瘤这一疾病，建议从日常饮食入手进行调理，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果和五谷杂粮，蔬菜、水果和五谷杂粮中的营养元素含量是比较丰富的，可以帮助提高免疫力，蔬菜中、我们可以选择蘑菇、芦笋、菠菜等，有利于身体排毒消炎、调节人体的激素水平，对于抑制子宫肌瘤的生长是非常好的，水果里，甘蔗、葡萄、山楂、苹果等，能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐、缺铁性贫血等症状，还可以选择一些比较好消化、营养全面的五谷杂粮，比如像玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米等，建议不要吃雌性激素含量高的食品，比如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等等，子宫肌瘤患者除了要注意日常的饮食之外，还要注意定期检查身体，及早发现及早治疗，避免其对身体造成的危害。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。