患有子宫肌瘤下腹坠胀饮食该注意什么

答：

在治疗子宫肌瘤期间，需要合理的安排饮食，首先的话可以多吃蔬菜、水果和五谷杂粮这几种食物，主要是因为这类食物不但清淡，而且还富含人体所需的各种维生素、矿物质和微量元素，显然是可以帮助女性提高抵御疾病的能力，蔬菜中、我们可以选择蘑菇、芦笋、菠菜等，有利于身体排毒消炎、调节人体的激素水平，对于抑制子宫肌瘤的生长是非常好的，水果里，橙子、甘蔗、葡萄、山楂、苹果等，都是不错的，可以辅助改善病情，还可以补充铁质，五谷杂粮的话应该以营养全面、易消化为主，比如像玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米等都是非常不错的，不过还要注意像激素含量高的食物，如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，这一阶段都是不建议吃的，以免影响病情的恢复，最后，养成一个好的生活习惯，规律作息，适当运动，提高免疫力，这样可大大降低疾病的发生率。

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