皮肤出现了湿疹反复不好如何才能注意饮食

答：

如果患上了湿疹，第一时间就诊是非常有必要的，与此同时家长也应该注意多吃一些蔬菜和水果，而且蔬菜和水果中富含大量的维生素，可以降低皮肤敏感度，有助于恢复，比如像橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜、生菜、梨子，对皮肤生长恢复有着极大的好处，应选择一些比较好吞咽和消化的食物，像稀粥等都是不错的，另外还要注意多喝水，少吃牛羊肉、海鲜等发物，以及辛辣刺激性食物，如大蒜、生姜、辣椒等等，同时要注意个人卫生，同时增加适量的运动，让气血流通起来，也有助于病情的恢复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。