血压高患者能游泳吗?

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女46岁,平时最喜欢做的运动就是游泳,但是现在测出有血压高的问题,血压高患者能游泳吗?

答:

在生活中,可以适当地运动,有氧运动,常见于机体遗传、疲劳晚睡、情绪紧张、高盐饮食等。许多因素导致上述反应和不适。在生活中,要注意休息,避免疲劳,晚起,清淡营养,补充维生素和微量元素,增加抵抗力,多吃低盐饮食,适当锻炼,按时复习,在医生的指导下治疗和调整药物。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

高血压