多吃水果是否对治疗感冒有好处

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男34岁我们公司有好多人都感冒了,我们老板非常的人性化,所以就想着给我们买一些水果,来缓解感冒,他真的有效果吗?

答:

多吃水果对于治疗感冒是非常有好处的,如果出现感冒的话,可以多吃一些香蕉,甘蔗,甚至是梨子,等里面所含的水分比较多,而且里面还含有丰富的微量元素,可以补充身体的微量元素。但是不能吃辛辣刺激性的食物。而且要多注意休息多喝热水,这样能够加快身体的代谢,帮助体内毒素的排出。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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