喝金钱草水后便秘怎么办
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问题详情:
女38岁,我最近因为便秘肚子很难受,朋友说可以试试金钱草水,喝金钱草水,但毫无效果,依然便秘怎么办?
答:
最好立即停止服用。同时应该坚持适当的体育锻炼,自觉养成良好的排便习惯,合理饮食,注意补充膳食纤维。膳食纤维最多的食物有麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外,积极治疗系统性和肛周疾病,预防或避免使用引起便秘的药物,培养良好的心理状态,有利于预防和治疗便秘。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。