女性贫血应该怎么补

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女46岁姑姑贫血有一段时间了,后来去医院检查说最近症状又厉害了,想要知道该怎么样补血呢。

答:

女性是很容易出现贫血的,所以在生活中一定要先找到贫血的原因,然后再去进行补血效果就好了。一般补血可以通过补铁补充叶酸微量元素等等,蛋白质一般从动物的肉类之中就能够摄入油,补铁的话可以选择动物血或者是某些中成药。在进行补选的过程中,也应该要注意适量,太多也是不好的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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