眼睛近视怎么办有什么方法手段吗

答：

建议尽量减少查资料、玩手机等近距离用眼时间并及时眨眼睛,规律充足深度睡眠,惯远跳及多户外活动的习惯,多吃蔬菜和水果,推拿、冷敷双目等,惯做眼睛保健操的习惯，建议你到眼科配镜看一看是真性或假性近视,如果是假性近视,晚上可点眼水,如果是真性近视眼,只好戴眼镜矫正。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。