脸上起闭合性粉刺怎么办才牢靠

答：

要治疗好痘痘、痤疮，首先我们要知晓为什么会长痘痘。长痘痘、暗疮是内分泌失调引来皮脂腺排泄过旺，而且皮肤表面排油不畅，那么皮脂腺专心排泄，皮脂就在毛孔中积累下来，凸起、获得痘痘、暗疮了。所以想要治好痘痘、暗疮，需要有内调外养。内调，是重新调整发痘内因，尽量减少发痘机会。外养，是把皮肤调养好了，那么即便体内问题再大，皮肤毛孔时时始终保持通畅脸上也不会长青春痘。晚上11点前必须歇息，不加班。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，应当多留意一下，饮食清淡，多喝汤有好处。

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