长期低血压怎么办才牢靠

答：

你这种低血压，体质性低血压可能性比较大，与自身体质关于，平时适当增强优质蛋白，比如说鱼牛肉牛奶鸡蛋等的摄取，每天喝顿淡淡的咸汤，多活动，大幅提高身体素质。另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。