预防牛皮癣的好办法是什么

答：

预防牛皮癣的方式较多，在生活中不要吃辛辣和刺激性的食物，而且烟酒一定要戒掉，平时要保持一个良好的心态，不要长期处于紧张和焦虑的状态之中，生活习惯和饮食习惯一定要保持住，而且晚上尽量不要熬夜，不要加班，多吃一些含有维生素和高蛋白的食物，家庭中有牛皮癣发病史的话，要从根本做好阻断措施。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。