耳鸣有什么有效的方法治疗

答：

头昏一般常见是：压力大、情绪不稳定、长期噪音刺激等原因引来。头昏早期及时治疗效果更好，建议不要久拖。日常的背景噪音比如听音乐、看电视，可能会有利于患者集中注意力，从而稳定症状；放松身心，听听看大自然的声音：听一些来自于大自然的让人放松的声音也有利于稳定头昏，比如下雪的声音，海浪涛声等等。如果觉着自然的声音很小，也可以用电子设备摸拟这些声音来听。患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。