得了湿疹痒痒如何合理饮食

答：

治疗湿疹期间，建议要清淡饮食，可以给多吃蔬菜和水果，而且蔬菜和水果中富含大量的维生素，可以降低皮肤敏感度，有助于恢复，水果蔬菜的话建议选择梨、苹果、猕猴桃等，蔬菜的话像西红柿、生菜、黄瓜等都是不错的，可以根据自己的喜好选择，日常饮食还要注意易消化，好吞咽，所以建议以稀粥、面食为主，面食务必要煮的细软一些，像牛羊肉、家禽蛋以及海鲜等发物这一阶段就不要吃了，当然也包括刺激辛辣的麻辣烫、火锅之类的食物，最后，养成良好的饮食习惯，全面摄取营养，同时积极参加体育活动，减少湿疹的发病率。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。