成人湿疹瘙痒如何合理饮食

答：

发现得了湿疹，务必要及时治疗，另外日常饮食可以多吃一些蔬菜和水果，除了清淡不刺激之外，这类食物的营养素也是比较丰富的，有助于帮助湿疹的恢复，比如像橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜、生菜、梨子，对皮肤生长恢复有着极大的好处，日常饮食的话应该以清淡、易消化，好吞咽为主，比如像粥、面食等都是非常不错的，尽量避免刺激的食物，会造成湿疹病情的加重或者复发，例如酒、辣椒、咖啡等等，同时要注意个人卫生，同时增加适量的运动，让气血流通起来，也有助于病情的恢复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。