出现了湿疹瘙痒可以多吃什么

答：

想要湿疹尽快恢复，饮食是非常关键的一点，首先应多吃新鲜的蔬菜和水果，而且蔬菜和水果中富含大量的维生素，可以降低皮肤敏感度，有助于恢复，例如橙子、西瓜、猕猴桃、西红柿、黄瓜等清热利湿的水果蔬菜，对疾病的控制有很大的帮助，饮食上的选择上最好是比较容易消化的，比如像粥面都是不错的，同时还要注意尽量不要吃刺激性食物和发物，比如像牛羊肉、狗肉以及海鲜等，都是可能加剧症状的，最后要注意个人卫生，勤换衣物，保持衣物干净整洁。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。