出现了湿疹很难受怎样合理饮食

答：

如果患上了湿疹，第一时间就诊是非常有必要的，与此同时家长也应该注意多吃一些蔬菜和水果，蔬菜和水果相对富含的营养元素比较多，可很好的帮助提高身体的免疫力，比如像橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜、生菜、梨子，对皮肤生长恢复有着极大的好处，日常饮食的话应该以清淡、易消化，好吞咽为主，比如像粥、面食等都是非常不错的，在清淡饮食的同时还要少吃刺激性食物，例如牛羊肉、鱼、虾、蟹、葱、姜、蒜等等，湿疹对健康是非常不利的，所以要养成良好的饮食习惯，平时多多参加体育运动，有利于提高机体免疫。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。