出现了湿疹潮红饮食注意点是什么

答：

想要湿疹尽快恢复，饮食是非常关键的一点，首先应多吃新鲜的蔬菜和水果，这是因为蔬菜和水果维生素含量也很丰富，可帮助体改免疫力，改善症状，例如橙子、西瓜、猕猴桃、西红柿、黄瓜等清热利湿的水果蔬菜，对疾病的控制有很大的帮助，日常饮食的话应该以清淡、易消化，好吞咽为主，比如像粥、面食等都是非常不错的，另外还要注意多喝水，少吃牛羊肉、海鲜等发物，以及辛辣刺激性食物，如大蒜、生姜、辣椒等等，湿疹对健康是非常不利的，所以要养成良好的饮食习惯，平时多多参加体育运动，有利于提高机体免疫。

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