成人出现湿疹红肿可以多吃什么

答：

治疗湿疹期间，建议要清淡饮食，可以给多吃蔬菜和水果，这是因为蔬菜和水果维生素含量也很丰富，可帮助体改免疫力，改善症状，不过水果蔬菜的选择上要注意避免过于寒凉的，可以选择一些性平的，比如苹果，猕猴桃、西红柿、黄瓜之类的，日常还可以吃一些流食性食物，例如汤、粥等，利于身体更好的吸收到食物中的营养物质，不过还要注意像辛辣刺激的食物，以及一些发物在这一阶段都是不建议吃的，最后，应该养成一个好的生活习惯，规律作息，适当运动，提高免疫力，这样可大大降低湿疹的发生率。

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