大人长了湿疹发红饮食注意点是什么

答：

针对湿疹这一疾病建议从日常饮食入手进行调理，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，而且蔬菜和水果中富含大量的维生素，可以降低皮肤敏感度，有助于恢复，例如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜、生菜、梨等都是不错的选择，还可以选择一些比较好消化的食物吃，比如像熬的稀一点的粥，煮的烂一些的面食等，同时还要注意尽量不要吃刺激性食物和发物，比如像牛羊肉、狗肉以及海鲜等，都是可能加剧症状的，同时要注意个人卫生，同时增加适量的运动，让气血流通起来，也有助于病情的恢复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。