腰疼症状该怎么缓解

答：

对于这种情况，应该是有一些关节软组织损伤和炎症反映，注意休息，不要劳累局部冷敷，增进血液循环，可以互相配合口服许多药物救治，可有效稳定和缓解这种状况，我们还需要有再仔细观察看一看。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。