出现牛皮癣起疙瘩可以多吃什么

答：

想要自己牛皮癣尽快恢复饮食是非常关键的一点，首先应多吃新鲜的蔬菜和水果，因为水果和蔬菜都是比较清淡的，不会刺激皮肤，而且富含大量维生素，可帮助修复皮肤，例如空心菜，大头菜其所富含的维生素对疾病有很好的恢复作用，其它饮食方面建议选择一些维生素高的食物，比如像胡萝卜红薯都是不错的，与此同时自己还要注意不要让自己吃一些刺激辛辣的食物，自己要养成一个好的生活习惯，规律作息，适当运动，提高免疫力，这样可大大降低疾病的发生率。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。