出现牛皮癣起疙瘩怎样合理饮食

答：

自己如果出现牛皮癣的情况，饮食上首先要保持清淡，可以以蔬菜和水果为主，主要是因为蔬菜和水果营养丰富，还富含人体所需的各种维生素和微量元素，是可以帮助患者皮肤修复的，例如梨、苹果、香蕉、大枣等都是不错的选择，也要选择维生素多的食物，像玉米和红薯等食物，平时呢还要多喝白开水，但是像一些发物，比如海鲜等应敬而远之，在正确饮食的同时还要注意营养饮食，以免缺少营养抵抗力低下，再次复发。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。