患了牛皮癣红点多饮食注意哪些点

答：

自己如果出现牛皮癣的情况，饮食上首先要保持清淡，可以以蔬菜和水果为主，主要是因为蔬菜和水果营养丰富，还富含人体所需的各种维生素和微量元素，是可以帮助患者皮肤修复的，水果我们一般建议选择一些性平的，同时富含维生素的，比如像苹果、梨之类的，其它饮食方面建议选择一些维生素高的食物，比如像胡萝卜红薯都是不错的，不过还要注意像刺激辛辣的食物，以及一些发物在这一阶段都是不建议吃的，生活中还要注意自身养成良好的习惯，除了健康饮食之外，还要早睡早起，适当运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。