患上牛皮癣反复发作如何合理饮食

答：

牛皮癣很容易出现，一旦发生应尽早检查和治疗，饮食的话建议以蔬菜和水果这种比较清淡的饮食为主，之所以自己多吃蔬菜和水果，是为了补充维生素，帮助提高免疫力机能，修复皮损，比如梨和香蕉里面含有大量的维生素，可减轻牛皮癣不适的症状，也要选择维生素多的食物，像玉米和红薯等食物，像牛羊肉、家禽蛋以及海鲜等发物这一阶段就不要吃了，当然也包括刺激辛辣的麻辣食物，生活中还要注意自身养成良好的习惯，除了健康饮食之外，还要早睡早起，适当运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。