牛皮癣犯了反复发作饮食该注意什么

答：

想要自己牛皮癣尽快恢复饮食是非常关键的一点，首先应多吃新鲜的蔬菜和水果，这类食物不仅富含维生素和微量元素，可以帮助提高自身免疫力，而且对皮肤也有很有益处的，可以选择梨、苹果等，蔬菜的话像一些绿叶青菜以及豆制品豆腐等都是不错的，其它饮食方面建议选择一些维生素高的食物，比如像胡萝卜红薯都是不错的，不过还要注意像刺激辛辣的食物，以及一些发物在这一阶段都是不建议吃的，自己要养成一个好的生活习惯，规律作息，适当运动，提高免疫力，这样可大大降低疾病的发生率。

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