皮肤出现了湿疹潮红如何合理饮食

答：

湿疹是目前比较常见的皮肤疾病之一，需要及时治疗，治疗的同时应多吃些蔬菜和水果，之所以要多吃蔬菜和水果，主要是为了补充维生素和微量元素，帮助提高机体免疫力，尽快恢复，比如像橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜、生菜、梨子，对皮肤生长恢复有着极大的好处，还可以选择一些比较好消化的食物吃，比如像熬的稀一点的粥，煮的烂一些的面食等，同时千万不要吃一些刺激性食物和发物，比如像海鲜、狗肉、辣椒等，这些对病情都是不利的，最后，养成良好的饮食习惯，全面摄取营养，同时积极参加体育活动，减少湿疹的发病率。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。