成年人得了湿疹瘙痒饮食有什么注意的
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问题详情:
性别女,33岁,刚开始,皮肤潮红发热,发现,有的冒白尖还会破皮流水,并且,一直都有皮屑,请问:成年人得了湿疹瘙痒饮食有什么注意的
答:
如果患了湿疹,除了抓紧治疗之外,饮食也应当有所重视,首先可以多吃一些比较新鲜的水果和蔬菜,除了清淡不刺激之外,这类食物的营养素也是比较丰富的,有助于帮助湿疹的恢复,比如点橙子、苹果、猕猴桃,丰富的维生素,可修复受损的肌肤,减轻湿疹不适的症状,饮食上的选择上最好是比较容易消化的,比如像粥面都是不错的,像牛羊肉、家禽蛋以及海鲜等发物这一阶段就不要吃了,当然也包括刺激辛辣的麻辣烫、火锅之类的食物,最后,应该养成一个好的生活习惯,规律作息,适当运动,提高免疫力,这样可大大降低湿疹的发生率。
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