成年人得了湿疹痛痒有哪些饮食禁忌

答：

想要湿疹尽快恢复，饮食是非常关键的一点，首先应多吃新鲜的蔬菜和水果，除了清淡不刺激之外，这类食物的营养素也是比较丰富的，有助于帮助湿疹的恢复，可以选择苹果、猕猴桃、梨以及西红柿等，同时还有清热解毒的作用，日常饮食还要注意易消化，好吞咽，所以建议以稀粥、面食为主，面食务必要煮的细软一些，此外像一些刺激辛辣的食物，如麻辣烫、火锅等，以及发物，像牛羊肉、海鲜等就不要再吃了，最后，应该养成一个好的生活习惯，规律作息，适当运动，提高免疫力，这样可大大降低湿疹的发生率。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。