成年人得了湿疹潮红饮食需注意什么

答：

在治疗湿疹期间，首先日常饮食应以清淡为主，可以多吃一些蔬菜和水果，主要是因为蔬菜和水果不但清淡，而且还富含人体所需的各种维生素和微量元素，是可以抵御皮肤类疾病加重的，比如像苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜、、生菜、梨子这些水果蔬菜都有清热解毒的作用，可以多吃一些，日常还可以吃一些流食性食物，例如汤、粥等，利于身体更好的吸收到食物中的营养物质，不过还要注意像辛辣刺激的食物，以及一些发物在这一阶段都是不建议吃的，生活中还要注意养成良好的习惯，除了健康饮食之外，还要早睡早起，适当运动，提高免疫力。

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