得了牛皮癣总发作有哪些饮食禁忌

答：

想要自己牛皮癣尽快恢复饮食是非常关键的一点，首先应多吃新鲜的蔬菜和水果，这类食物不仅富含维生素和微量元素，可以帮助提高自身免疫力，而且对皮肤也有很有益处的，水果的话建议选择梨、香蕉等，蔬菜的话像空心菜、大白菜、尖椒等都是不错的，可以根据自己的喜好选择，主食的话尽量选择维生素丰富的食物，有助于牛皮癣病情的恢复，像牛羊肉、家禽蛋以及海鲜等发物这一阶段就不要吃了，当然也包括刺激辛辣的麻辣食物，自己要养成一个好的生活习惯，规律作息，适当运动，提高免疫力，这样可大大降低疾病的发生率。

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