坐骨神经痛一般怎么治疗较好呢

答：

久坐后再次出现神经疼痛，这种情况建议你注意增强腰背肌功能锻练，经常进行小燕飞以及后抬腿运动。这种情况可以在专心运用药物的同时增强户外有氧运动，可以积极举办溜冰，效果不错。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。