4岁宝宝打呼噜如何缓解

答：

4岁宝宝夜间打呼噜，白天偶咳，有时有痰，目前考虑感冒，留意防寒，少吹冷风，稍微吃点感冒药就好，打呼噜可能会是鼻塞引来，多再次发生于夜间温度低时，鼻子塞住了，嘴巴那里自然气流就大，所以会有这种现象，吃除了治疗之外，要注意生活习惯，比如要注意睡姿，尽量避免仰望位睡眠，要侧卧面睡眠，睡觉前不建议烟酒和服用安眠药，否则会加重睡眠打鼾的症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。