孩子大便困难平时饮食要注意什么

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女宝宝,目前6岁,两周前,发现他,好几天都没大便了,同时,每次大便肚子都很疼,特别容易胀气,请问:孩子大便困难平时饮食要注意什么。

答:

当孩子出现便秘的时候,可以考虑是缺少水分导致大便干燥所致,这个时候要给孩子多喝点水,此外还可以多给孩子吃一些富含纤维素和水分的水果,可促进肠道蠕动,期间还要注意给孩子选择一些比较易于消化和吸收的主食,要合理搭配一些蔬菜,尤其是富含植物纤维的芹菜、豆芽等,但是像生冷、辛辣的刺激食物,如冰淇淋、火锅什么的就不要给孩子吃了,当然,除了饮食之外养成一个好的排便习惯对小儿便秘的治疗也是很关键的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘