儿童大便少生活中饮食吃些什么

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男孩,11岁,上小学了,刚开始,发现他,好几天才大便一次,同时,大便的时候好像很痛苦,特别容易胀气,请问:儿童大便少生活中饮食吃些什么。

答:

根据你的描述孩子目前确实存在便秘情况,可能和缺少水分有关,建议日常饮食要多喝水,此外还可以多给孩子吃一些富含纤维素和水分的水果,可促进肠道蠕动,在主食上要注意给孩子选择一些比较好消化和好吸收的,尤其是像杂粮、面食等都不错,像一些蔬菜其实对小儿便秘的治疗也是有一定帮助的,比如豆芽、芹菜、花椰菜等,期间务必要注意不要给孩子吃冰淇淋、火锅等刺激辛辣的食物,针对孩子的便秘,在正确饮食的同时要帮助孩子养成良好排便习惯,以避免病情的复发。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘