小儿大便干平常饮食吃什么好

答：

婴幼儿发生便秘多和肠道水分缺失有关，因此在饮食上要注意给孩子补充水分，多喝水，当然也可以多吃点富含水分和纤维素的水果来促进排便，比如像火龙果、香蕉等都是不错的，日常饮食上要注意选择一些易于消化和吸收的食物，像面条、素包子等都是不错的，还应合理的搭配一些蔬菜，尤其是像白萝卜，具有通气作用可帮助改善症状，像一些比较刺激的食物就不要给孩子吃了，不管是生冷的还是辛辣的，当然，除了饮食之外养成一个好的排便习惯对小儿便秘的治疗也是很关键的。

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