小儿大便少生活中饮食吃什么好

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我家男宝,今年7岁,一开始,感觉他,大便不是很顺畅,并且,大便的时候特费劲,平时不怎么爱喝水,请问:小儿大便少生活中饮食吃什么好。

答:

如果你家孩子确实便秘比较严重的话要及时治疗,另外饮食也确实要注意,可以多喝点水,当然也可以多吃点富含水分和纤维素的水果来促进排便,比如像火龙果、香蕉等都是不错的,日常三餐就要注意选择一些比较好消化的,面食什么的就可以住的比较细软一些再给孩子吃,而且呢也要给孩子多吃一些蔬菜的,补充植物纤维帮助排便,像一些比较刺激的食物就不要给孩子吃了,不管是生冷的还是辛辣的,最后,家长还要注意让孩子养成好的排便习惯,定时定点,避免反反复复。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘