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腰间盘突出术后患者要注意什么
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问题详情：
女25岁，我十几岁的时候因为扛东西，我的腰受伤了，现在我的腰有腰肩膀突出。我现在已经做了手术回来都是躺在床上不出门的。请问腰间盘突出术后患者要注意什么呢？
答：
腰椎间盘突出症在日常生活活动中，必须注意避免两个主要方面:1、尽量避免弯腰承重，如果不能避免弯腰承重，还要保持姿势的正确性，弯腰捡东西时，必须保证腰部是直的，表现出正常的生理曲线形状，弯曲臀部，弯曲膝盖双手弯腰捡重物，此时不能弯腰抱胸。2、注意保证坐姿的正确性，尤其需要避免弯腰、驼背、挺胸等姿势。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。