腰间盘突出术后患者要注意什么
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问题详情:
女25岁,我十几岁的时候因为扛东西,我的腰受伤了,现在我的腰有腰肩膀突出。我现在已经做了手术回来都是躺在床上不出门的。请问腰间盘突出术后患者要注意什么呢?
答:
腰椎间盘突出症在日常生活活动中,必须注意避免两个主要方面:1、尽量避免弯腰承重,如果不能避免弯腰承重,还要保持姿势的正确性,弯腰捡东西时,必须保证腰部是直的,表现出正常的生理曲线形状,弯曲臀部,弯曲膝盖双手弯腰捡重物,此时不能弯腰抱胸。2、注意保证坐姿的正确性,尤其需要避免弯腰、驼背、挺胸等姿势。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。