糖尿病人要吃什么水果比较好

答：

水果含有多种营养元素，多吃有益人体健康，但对于糖尿病人来说，不是每一种水果都是适宜吃的。所以，如何挑选适合糖尿病人的水果，也是一个关于水果的常识。苹果：自然凉爽，味道甜，有些品种略带酸味。具有补心益气、生津止咳、健胃健脾、消烦解热、醒酒等功能。由于苹果糖吸收缓慢、均匀，能降低血糖，特别是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。

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