糖尿病人在平时能吃黄鳝吗

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女30岁,我患糖尿病已经5年了。起初这是个加号,但今天我去参加考试了。有四个加号。我知道主要原因是饮食控制不好。我想问问糖尿病人在平时能吃黄鳝吗?

答:

糖尿病人可以吃黄鳝。黄鳝它不但营养丰富,而且药用价值极高。研究证实,鳝鱼中含有丰富的二十二碳六烯酸(DHA)和卵磷脂。这两种物质都是构成人体各器官组织细胞不可缺少的营养。高血糖会导致各种身心疾病。你提到的水果含有明显的糖含量。建议你喝粗粮。到专业内分泌科进行血糖调节,控制在合理的范围内,这样就可以了。少量的水果如苹果可以喝醉。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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