小产期间可以减肥吗？

答：

女性在怀孕后，会由于机体内激素水平的改变，体型会有一定的变化的。流产术后机体内的激素水平需要一段时间后，才可以恢复正常，多会在3个月左右恢复正常，在术后的3个月内尽量不要盲目使用一些减肥产品，会有好处的。小产三个月后，身体才能基本上恢复正常，身体中的激素水平也会趋于正常，想要减肥可以选择这个时候。在身体还没有恢复的时候减肥，会严重影响健康的，所以小产后短期内减肥。想要健康减肥最好是通过运动和饮食控制减肥，而不要靠减肥药减肥。饮食方面也应该清淡饮食，多食用易消化且营养价值比较高的食品。

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