小孩过敏性鼻炎头疼饮食注意哪些点

答：

出现了鼻炎建议宝妈及时带孩子去治疗，在饮食上可以选择菠菜和大白菜等食物，里面含有大量的维生素，主要是因为蔬菜营养丰富，还富含人体所需的各种维生素和微量元素，是可以帮助孩子抵御疾病的，水果的选择上可以多吃些维生素含量高的食物，可以试试猕猴桃，可减轻过敏性鼻炎不适的症状，也建议选择一些比较好消化的食物，熬点粥或是用蔬菜做成汤给孩子喝是不错的选择，同时千万不要给还吃一些发物，比如像海鲜、狗肉等，这些对病情都是不利的，最后，还应该帮助孩子养成好的饮食习惯，不要偏食和挑食，这样才能营养全面，减少发病率。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。