小孩过敏性鼻炎打喷嚏如何合理饮食

答：

孩子如果患了过敏性鼻炎，除了抓紧治疗之外，饮食也应该有所重视，可以多吃一些比较新鲜的维生素食物比如菠菜，因为很多蔬菜都有不错的作用，而且富含大量维生素，可帮助提抵抗力，在水果的选择上要注意避免易过敏的水果，可以选择一些性平的，比如苹果，猕猴桃之类的，日常饮食还要注意易消化，营养充足的蔬菜为主，建议以稀粥、蔬菜汤为食疗效果不错，另外还要注意多喝白开水，少吃牛羊肉等发物，海鲜最好也是少吃，小儿过敏性鼻炎会出现一些并发症，对孩子的健康是非常不利的，所以家长务必要帮助孩子正确进行治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。