小孩过敏性鼻炎很难受怎样合理饮食

答：

出现了鼻炎建议宝妈及时带孩子去治疗，在饮食上可以选择菠菜和大白菜等食物，里面含有大量的维生素，因为蔬菜和水果中富含大量的维生素，对身体有好处，水果方面还是比较好选择的，多食用些维生素高含量的水果，比如猕猴桃之类的水果是很棒的，还可以选择一些比较好消化的食物给孩子吃，比如像熬的稀一点的粥，和蔬菜汤都是很不错的，不过还要注意像刺激辛辣的食物，以及一些发物在这一阶段都是不建议给孩子吃的，在正确饮食的同时还要注意不要挑食偏食，以免缺少营养抵抗力低下，再次复发。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。