孩子过敏性鼻炎嗓子痒如何合理饮食

答：

孩子如果患了过敏性鼻炎，除了抓紧治疗之外，饮食也应该有所重视，可以多吃一些比较新鲜的维生素食物比如菠菜，因为蔬菜和水果中富含大量的维生素，对身体有好处，水果的话建议选择猕猴桃、苹果等可以满足人体每天维生素的需求都是不错的选择，日常饮食还要注意易消化，营养充足的蔬菜为主，建议以稀粥、蔬菜汤为食疗效果不错，像牛羊肉、家禽蛋以及海鲜等发物这一阶段就不要给孩子吃了，当然也包括刺激辛辣的麻辣烫，生活中还要注意帮助孩子去养成良好的习惯，除了健康饮食之外，还要早睡早起，适当运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。