孩子过敏性鼻炎鼻涕多如何合理饮食
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我家男宝,今年8岁,一开始,会有阵发性的喷嚏,发现,晚上好像症状就会加重,同时,孩子总是打喷嚏,请问:孩子过敏性鼻炎鼻涕多如何合理饮食
答:
小儿治疗过敏性鼻炎期间,建议要清淡饮食,可以给孩子多吃大枣,莲子,主要是因为蔬菜营养丰富,还富含人体所需的各种维生素和微量元素,是可以帮助孩子抵御疾病的,水果我们一般建议选择一些性平的,同时富含维生素的,比如像苹果、梨之类的,日常饮食的话也应该以清淡、易消化,营养高的食物,比如像粥、蔬菜汤都是好的选择,平时呢还要多喝白开水,但是像一些寒性食品,比如红茶和奶茶不能喝,家长应该帮助孩子养成一个好的生活习惯,规律作息,适当运动,提高免疫力,这样可大大降低疾病的发生率。
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