孩子鼻子有炎症头疼如何合理饮食

答：

针对儿童过敏性鼻炎这一疾病建议从日常饮食入手进行调理，可以让孩子多吃一些山药等食品，之所以让孩子多吃蔬菜，是为了补充维生素，帮助提高孩子的身体机能，家中的水果对病情恢复也会有帮助，比如猕猴桃就是不错的选择，应选择一些比较好吞咽和消化的食物，像稀粥、蔬菜汤等都是不错的，同时还要注意尽量不要让孩子吃发物，比如像牛肉、狗肉以及海鲜等，都是可能加剧症状的，生活中还要注意帮助孩子去养成良好的习惯，除了健康饮食之外，还要早睡早起，适当运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。