幼儿过敏性鼻炎头疼可以吃什么食物

答：

孩子如果出现过敏性鼻炎的情况，饮食上首先要保持清淡，多吃些生姜，蒜暖性食物，因为很多蔬菜都有不错的作用，而且富含大量维生素，可帮助提抵抗力，水果方面可以选择猕猴桃等富含维生素多的水果，对病情缓解还是很有很大推动作用，其它饮食方面建议选择一些比较稀烂好消化的，比如像小米粥或者蔬菜汤之类的，建议是要多喝水的，另外还要少吃寒性食品，比如虾和螃蟹，生活中还要注意帮助孩子去养成良好的习惯，除了健康饮食之外，还要早睡早起，适当运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。